Oktoober 21 2021

Ise sõltuvusest vabanenud sõltuvusnõustaja Kaja Heinsalu jagamas teadmisi sõltuvusest, sellega kaasnevatest teguritest ja kuidas saab alguse sõltlase tervenemine

zencleanz podcast kaja heinsalu

Kaja Heinsalu on lõpetanud Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õe eriala, täiendõppe Tartu Ülikoolis füsioteraapia erialal ja kogemusnõustaja koolituse Arengukeskuses Avitus. Ta on superviisor ja coach ning tal on ka psühhodraama rakendaja väljaõpe. Praktilise väljaõppe sõltuvusnõustajana on Kaja saanud Soomes.

Sõltuvusnõustajana on Kaja Heinsalu abiks inimestele, kes on kaotanud kontrolli alkoholi tarvitamise üle. Olles käinud ise sarnast teed, tahab ta olla toeks ja süvendada usku, et paranemine on võimalik.

Saatest saad teada:

- mida nimetatakse sõltuvuseks;
- kuidas aru saada, kas ollakse sõltlane;
- miks tekib sõltuvus;milline on sõltuvuse ja aju omavaheline seos;
- miks mõnel tekib sõltuvus ja teisel ei teki;
- miks alkoholisõltuvus on peamine sõltuvussuhe;
- millest saab alguse sõltlase tervenemine;
- miks on iseendale sõltuvuse tunnistamine kõige raskem;

Saadet saad kuulata siit:

OLE KURSIS MEIE SAADETEGA

Jäta oma meiliaadress ja ole kursis meie uute saadetega.
Saated ilmuvad iga nädal neljapäev.

ZenCleanz podcast keskendub rahulolevale, rõõmsale, tasakaalukale, õnnelikule, positiivsele, täisväärtuslikule ja erksameelsele eluviisile, tuues sinuni põnevat kuulamist läbi saatejuhtide ja külaliste kogemuste ning mõtete.

Podcastis räägitakse toitumise, organismi puhastuse, psühholoogia, füüsilise aktiivsuse, teaduspõhiste uuringute ja veel mitmete tervisega seotud teemadel otse ja keerutamata, lihtsas ning arusaadavas keeles.

Tutvu meie tegemiste ja toodetega siin:


www.zencleanz.ee
www.facebook.com/zencleanz.eesti
www.instagram.com/zencleanz.eesti

Zencleanz Tooted:

ZenCleanz ja Dr. Ohhira tootekombo
ZenCleanz ja Dr. Ohhira tootekombo
KOMPLEKT ZenCleanz ONE x Dr.OHHIRA®
KOMPLEKT ZenCleanz ONE x Dr.OHHIRA®
KOMPLEKT ZenCleanz ONE x Dr.OHHIRA®
ZenCleanz ja Dr. Ohhira tootekombo

KOMPLEKT ZenCleanz ONE x Dr.OHHIRA®

€235,00
ZenCleanz Kinkekaart
ZenCleanz Kinkekaart
ZenCleanz Kinkekaart
ZenCleanz Kinkekaart
ZenCleanz Kinkekaart

ZenCleanz Kinkekaart

€50,00
Mycelia (fermenteeritud seenejook)
Mycelia (fermenteeritud seenejook)

Mycelia (fermenteeritud seenejook)

€139,00
Lisasin soovikorvi:
Lisasid just selle toote ostukorvi: