Soovitame oma menüüs viia miinimumini „surnud“ toidu osakaal. Kasuta võimalikult vähe töödeldud, konserveeritud ja küpsetatud toite. Väldi säilitusaineid ja pestitsiite sisaldavaid toiduaineid. Suurenda oma menüüs „elava“ toidu osakaalu. Söö iga päev värskeid köögi- ja puuvilju. Küpseta neid vaid lühiajaliselt ning jäta need mõnusalt krõmpsuvaks. Idanda seemneid ja kasuta neid oma...

„Kasutame ensüüme igal pingutusel, olgu see suur või väike. Palju väga rasket tööd tähendab siiski, et kulutame rohkem ensüüme. On ainult üks lahendus, et takistada sellist eluea lühenemist, mida suur ensüümide kadu põhjustab – peame täiendama ensüümivarusid väljastpoolt, et peatada seedeensüümide eritamine ja võimaldada kehal luua piisavalt ainevahetusensüüme.“ – Dr...

Paljud probleemid, mis mõjutavad naha ja juuste tervist, algavad ebaõigest toitumisest. Isegi kui sööme õiget toitu ja tarbime kõiksugu toidulisandeid, ei pruugi keha saada piisavalt toitaineid, sest seedimine ja imendumine on puudulikud. Seetõttu on ensüümid väga olulised: need aitavad toidust eraldada toitaineid, et keha saaks neid kasutada. www.ZenCleanz.Life – Ellen...