Organismi puhastamisega on inimesed tegelenud juba pikka aega. Puhastus aitab vabaneda toksiinidest ja jääkainetest kehas ning ebatervislikust toitumisest ja elustiilist. Meie keha on arukas, andes meile märguandeid, kui organismi on kogunenud liigselt jääkaineid ja oleks vaja teha üks soole- või maksapuhastus. Siin on välja toodud 10 sagedasemat sümptomit, mida keha...

Marius Vahter Loe edasi

Tegevused, mida saad kasutada emotsionaalse tervendajana Naudi pikemaid päevi ja viibi võimalikult palju värskes õhus (treeni või mediteeri õues). Liigu iga päev veidi rohkem (nt kõnni, tantsi, harrasta qi gong´i, joogat, shindod, jookse, uju). Võimalusel tee käed mullaseks, kasvata aknalaual ürte või toimeta aias (selline tegevus maandab hästi ja tõstab...

Marius Vahter Loe edasi
Lisasin soovikorvi:
Lisasid just selle toote ostukorvi: